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楊瀚森與訓練師先后曬照 楊瀚森/小喬丹/小賈倫·杰克遜一起訓練
發布者：24直播網 更新時間：2026-08-04 14:36:45 已被瀏覽:次

直播吧8月4日訊 今日，楊瀚森和訓練師Chris Johnson先后更新社媒，曬出楊瀚森和小喬丹、小賈倫·杰克遜等球員共同訓練的動態。

Chris Johnson配文寫道：“聯盟的打法已經迭代，我的訓練理念也必須隨之進化。如今的內線早已不只是練低位腳步，更要掌握這些核心能力：

  • 帶著戰術目的做高質量掩護

  • 掩護后快速外彈，銜接高吊空接進攻

  • 短順下——新時代的低位進攻

  • 內線持球技術

  • 內線承擔組織職能，而非只做終結點

  • 拉開球場空間

  • 三分投射

  • 對抗中終結——籃球運動里難度最高的技術”

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